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食アレ日誌17

☆おやつ☆

えびせん


☆夕食☆

・低アレ米

・たらのみりん干し

・キャベツのヨーグルトソース和え

・新玉ねぎとトマトのピクルス






☆朝食☆

にんじん蒸しパン
(薄力粉、コンスターチ、ベーキングパウダー、にんじん)





また状態が落ち着いてきたため、ステロイドの段階を下げています。
このまま脱ステロイドできますように。

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2013.06.13 | | コメント(0) | トラックバック(0) | アレルギー・喘息

食アレ日誌16

祖母のことでバタバタしてて、食べたものがわからなくなってしまったので、とりあえず記録してあるものだけアップ。


・低アレ米

・さんまの塩焼き

・新玉ねぎとひじきの酢の物

・ミニトマト






・低アレ米

・アジの南蛮漬け

・大根とひじきとツナのサラダ

・セロリとわかめと白ごまのスープ






トマトの蒸しパン






・低アレ米

・さわらの干物

・長ネギのチヂミ

・にんじんと玉ねぎのにんにくナンプラーサラダ






・低アレ米

・ホッケの干物

・水餃子スープ、にんじんと人参葉入り

・ブロッコリー







この間に二度発疹あり。

考えられるのは、

・土埃
・寝室のチリダニ
・リンゴジュース
・鯵

あたりかな。
今後も要観察です。

2013.06.12 | | コメント(0) | トラックバック(0) | アレルギー・喘息

おばあちゃん、バイバイ。


昨日、祖母の告別式でした。


木曜日に肺炎で亡くなり、とりあえず家族みんなで顔だけ見に行って、昨日、最後のお別れをしました。


私が産まれてすぐから、ずっと一緒に住んでいたおばあちゃん。


一緒にお風呂に入ると、女の子は襟足が大事だといって、いつも綺麗に剃ってくれました。

口うるさくて、思春期の頃は喧嘩ばかりでした。

弟ばかりをひいきするので、私はよくいじけていました。

でも、よく一緒に駅までの買い物を手伝って、お菓子を買ってもらいました。実家は駅まで遠いので、家に居る時よりも、その時の方がたくさん話をしました。戦時中の出産話もこの時に聞いたりしました。

私が実家を離れていた頃、時々実家に帰ると必ず私の好きな切り干し大根やひじきの煮物を煮てくれました。


1週間前に、長男と一緒に祖母が手縫いした浴衣を染めながら、何となく、祖母のことを考えていました。いま思えば、それは虫の知らせだったのかもしれません。


二年間に脳内出血で倒れ、それ以降は実家のそばの特養に入所して寝たきりでしたが、最近だいぶ話していることに反応するんだよ、産まれたばかりの長女のの写真を見せると、嬉しそうに、うんうんとうなずくんだよ、って母が言っていたので、じゃあ近いうちに顔見せに行かなきゃね、って話していた次の日でした。

GWは長男が熱を出して顔を出せなかったので、結局長女を祖母に会わせることができなかった。


二年間に倒れてから覚悟はしていたので大きなショックはないけど、そのことだけが心残りです。


おばあちゃん、あんなに口うるさく言われても、結局私はマイペースで、毎日の玄関掃除やトイレ掃除はできてないし、化粧もせずに出かけてしまうけれども、モノを大事にする心と煮物の味は、間違いなく私の中に生きている。


89年間、お疲れさま。
食べることが大好きなおばあちゃんが、この二年間、何も食べれなくて辛かったね。


告別式の後、三ヶ月の長女が40℃の高熱を出し、ゆっくり悲しんでいる暇もなさそうだけど、紫陽花を見た時はおばあちゃんを思い出すことにするよ。いま、うちの庭でも花盛りだしね。

おばあちゃん、バイバイ。おやすみなさい。



そして、よくうちに遊びに来て、おばあちゃんの話し相手をしてくれた学生時代の友人たちへ、こんなカタチでの報告にさせてもらうね。

ちょっとだけおばあちゃんの顔を思い出して、おつかれさま、とおもっていただけたら嬉しいです。

2013.06.10 | | コメント(2) | トラックバック(0) | アレルギー・喘息

食アレ日誌15

☆おやつ☆

・にんじん蒸しパン


☆夕食☆

・低アレ米

・アジの干物

・たことキュウリと新玉ねぎの酢の物

・ニラともやしとおさかなソーセージの炒めもの
(塩こしょう、醤油、しそ油)








☆朝食☆

・鮭とワカメのおにぎり


☆昼食☆

・レーズン酵母パン、日向夏みかんとクリームチーズのディップ添え

・味噌セロリ

・トマト

2013.06.08 | | コメント(0) | トラックバック(0) | アレルギー・喘息

食アレ日誌14

☆おやつ☆

・とうもろこし、キュウリの浅漬け


☆夕食☆

・低アレ米

・ぶりの味噌煮
(長ネギ、生姜、あわ味噌、醤油、みりん)

・餃子
(豚肉、強力粉、ニラ、ネギ、キャベツ、塩コショウ)

・キャベツとキュウリとひじきの塩揉み
(だし汁、塩)







☆朝食☆

・ホシノ酵母パンと日向夏みかんのジャム
(強力粉、塩、シナモン、八角、三温糖)


2013.06.08 | | コメント(0) | トラックバック(0) | アレルギー・喘息

食アレ日誌13

☆おやつ☆

・ニンジン蒸しパン
(ニンジン、ホットケーキミックス、牛乳)


☆夕食☆

・低アレ米

・鮭の塩焼き

・根菜の煮物
(大根、ニンジン、カブ、こんにゃく、鰹、醤油、三温糖)

・酢の物
(キャベツ、キュウリ、ひじき、酢、醤油、三温糖)







☆朝食☆

・レーズン酵母パン

・リンゴ煮と日向夏みかんのジャム
(シナモン、八角、三温糖)







☆昼食☆

・夕飯の残り


今日は比較的安定していました(*^_^*)

2013.06.04 | | コメント(0) | トラックバック(0) | アレルギー・喘息

食アレ日誌12

☆おやつ☆

・赤ちゃんせんべい


☆夕食☆

・低アレ米

・赤魚のみぞれ煮
(大根、だしパック、醤油)

・アスパラ、ニンジン、大根、大根菜のきんぴら
(鰹、醤油、三温糖)

・こんにゃく煮
(鰹、醤油、三温糖)

・玉ねぎサラダ
(米酢、しそ油、塩こしょう)

・白瓜の浅漬け
(塩、白だし、三温糖)







☆朝食☆

・鮭とワカメのおにぎり

・牛乳


☆昼食☆

・低アレ米

・スズキのハーブ焼き

・白神こだま酵母ベーグル

・ごまペースト



軟便。昨日のオレンジジュースのせい?

2013.06.04 | | コメント(0) | トラックバック(0) | アレルギー・喘息

食アレ日誌11

☆おやつ☆

・フルーツシリアルバー


☆夕食☆

・五分づき米

・さわらの干物焼き

・茄子とピーマンとニンニクの芽のしぎ煮
(だしパック、ひえ味噌、山椒)

・水菜とワカメと玉ねぎのサッと和え
(醤油、三温糖、柚子)






☆朝食☆

・鮭とワカメのおにぎり

・おさかなソーセージ

・ニンジンジュース


☆昼食☆

・ツナとキュウリの巻き寿司

・オレンジジュース


私が食べている市販品のおやつを少し分けたら発疹。表示をよく見るとマンゴーとパパイヤも入ってた。よく見なくて、気づかなくてごめんね。

2013.06.03 | | コメント(0) | トラックバック(0) | アレルギー・喘息

食アレ日誌10

☆おやつ☆

・りんご


☆夕食☆

・五分づき米

・めかじきの醤油漬け焼き

・白瓜とれんこんと椎茸とエリンギと白滝のきんぴら
(しそ油、ごま、醤油、みりん、酢)

・たたきキュウリの梅肉和え






☆朝食☆

レーズン酵母パン








☆昼食☆

・トマトとモロヘイヤのリゾット
(ビーフコンソメ、塩コショウ、ニンニク、オリーブオイル)



2013.06.01 | | コメント(0) | トラックバック(0) | アレルギー・喘息

食アレ日誌9

☆おやつ☆

・ニンジンゼリー


☆夕食☆

・低アレ米

・大根の煮物(昼の残り)

・豚ロースと長ネギ、ニラ、小松菜の炒めもの
(醤油、ニンニク、生姜、酢)

・白瓜とカブ葉のお吸い物
(白だし、醤油)







☆朝食☆

夕飯の残り


☆昼食☆

・低アレ米、鮭と野菜のふりかけ

・おさかなソーセージ

・りんご

2013.05.31 | | コメント(0) | トラックバック(0) | アレルギー・喘息

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プロフィール

ちぃ

Author:ちぃ
猪突猛進系。
思い立ったら即行動。
嘘をつくのは苦手です。

2男1女の母となり、あっさり親バカになりました。

アトリエ9建築研究所等で不動産コンサルタント1年、建築デザインの設計監理5年経験。出産育児による退職後はsunpolaboを主宰し、暮らす服や雑貨のデザイン開発から制作までを行っています。また、ひとりひとりのポテンシャルを最大限に活かす生活空間づくりの提案等、「まんま暮らし」な衣食住を提案しています。

宅地建物主任者
福祉住環境コーディネーター2級
整理収納アドバイザー1級

家の前は緑溢れる自転車道で近くには小金井公園があり、いつも四季を感じて生活しています。

色とりどりに美味しそうなものが詰まった御膳のようなブログが書けるよう、精進したいと思います。

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